domingo, 1 de enero de 2017

Hablemos de los propósitos de año nuevo



¡Hola a todos! 
Vamos con un tema que no puede faltar al iniciar el año: hablemos de los propósitos para este 2017. 

Si usted tiene la costumbre de reflexionar sobre logros y metas, esta es mi propuesta:
Incluya sus metas de siempre: dieta, ahorro, ascenso, comprar algo (carro, casa, lote), viajar, conseguir pareja, etc.  








Como reto, añada:

-vivir el ahora con paz
-una obra de bien social


Aplique los mismos pasos que seguiría con las metas tradicionales: la motivación para bajar de peso, la constancia para el ahorro, el esfuerzo para lograr el ascenso,la responsabilidad para comprar algo de valor, la ilusión de viajar, la “buena cara” que presentamos cuando queremos conseguir pareja.   

A ver si me explico;

Dese la oportunidad en este 2017, de vivir sin que le roben la paz. Con tanta tecnología, horarios súper extensos, estrés y consumismo entre otros factores, es bien fácil vivir pensando en los pendientes, en el cansancio, en lo que “necesito” comprar, o distraerme con las redes sociales. 

Nos alejamos cada vez más de la realidad porque nuestra mente navega en otra dimensión. El recorrido a casa después del trabajo se pasa pensando en lo que quedó sin hacer, en el problema que tuve o tengo que resolver, en la maldita presa. Nos roban la paz aquellas cosas que no podemos solucionar y con las que sí podemos, nos preocupamos en lugar de ocuparnos.  

El reto es tener motivación, constancia y esfuerzo por mantener la paz interior y con ilusión, dar una buena cara a la vida y lo que nos ofrece.

Lo mismo aplica para la acción social: seleccione algún lugar, familia, organización o fin para apoyar y aplique a conciencia, todos los elementos subrayados. Permita que su bienestar interior, contagie a otros y comprométase con la causa.
Programe en un calendario visible sus metas y las acciones que debe ejecutar para alcanzarlas, esto le ayudará a no volverse “pajoso” con su lista.

Una recomendación más: no olvide incluir, un viaje (mínimo), una meta académica (estudiar, aprender o leer más), intentar algo nuevo (que ha deseado y no se ha atrevido) y trabajar una actitud que le ayude a crecer como persona.    




Me cuentan cómo les va. 
¡Mucha suerte, y que su 2017 esté lleno de emoción y nuevas oportunidades!

Maricruz

2 comentarios:

  1. constantemente estoy pensando en leer algún libro para educar mejor a mis hijos, pero no paso de lecturas rápidas de boletines y cosas que me encuentro por ahí o lo que publica la gente, usted que también es madre y gusta de la lectura que libros me recomienda?

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    Respuestas
    1. Hola Guillermo
      Claro que puedo recomendarle algunos libros. Desde mi formación y experiencia, prefiero los que tienen como eje la Disciplina Positiva. La autora principal es Jane Nelsen y tiene libros específicos por edad y por temas.
      También podes leer los cuentos de Ana Isabel Fraga, que nos ayudan a comprender las conductas visibles de nuestros hijos y la necesidad real detrás de esta conducta. O bien el de Gigi Núñez, Educando con propósito.
      Estos libros se pueden adquirir en el Centro de Psicología y Desarrollo. Los datos de contacto están en facebook.
      También puede leer para temas más específicos, al doctor Carlos González o Rosa Jové.
      ¡Espero le sea útil y disfrute la lectura!
      Gracias por escribir

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